✨ Los pilares de la autoestima ✨

La autoestima es esencial para nuestro bienestar y crecimiento personal. Ellos son los siguientes:

1. Autoaceptación: Reconocer y aceptar nuestras cualidades y defectos sin juzgarnos. 🧡
2. Autoestima condicionada: Desarrollar una valoración positiva de nosotros mismos basada en logros y capacidades reales, no en expectativas externas. 🌟
3. Auto-respeto: Tratarse con amabilidad y respeto, estableciendo límites saludables y cuidando de nuestras necesidades. 💪
4. Auto-responsabilidad: Asumir la responsabilidad de nuestras acciones y decisiones, reconociendo nuestro poder para cambiar y mejorar. 🎯