🔬💭 ¿Sabías que imaginar activa casi las mismas redes neuronales que vivir una experiencia real?

La neurociencia ha demostrado que la imaginación no es solo fantasía, sino una simulación activa del cerebro, con efectos reales en la percepción, la memoria y hasta el cuerpo.

🧠 Desde la activación del córtex prefrontal hasta la liberación de neurotransmisores, la imaginación es una herramienta poderosa que podés entrenar.

🎥 ¿Usás la imaginación como aliada o la dejás en pausa?