🍔 La comida rápida no solo engancha por el sabor

🧠 Activa tu sistema de recompensa cerebral.

⚡ Fórmula adictiva: grasa + sal + crujido = dopamina al máximo.

😵‍💫 ¿Hambre? No siempre.

💬 Muchas veces es ansiedad o una rutina emocional aprendida.

¿Cuándo caés en la comida rápida?

🤯 Ansiosa/o

😴 Cansada/o

🙄 Aburrida/o

🍽️ Hambre real

Según investigaciones en neurociencia de la alimentación, los alimentos ultraprocesados pueden activar el sistema de recompensa cerebral de forma similar a otras conductas adictivas, liberando dopamina y reforzando el hábito de consumo (Volkow et al., 2013).

Referencia APA:

Volkow, N. D., Wang, G.-J., Tomasi, D., & Baler, R. D. (2013). Obesity and addiction: Neurobiological overlaps. Obesity Reviews, 14(1), 2–18. https://doi.org/10.1111/j.1467-789X.2012.01031.x